Voici les remèdes maison les plus efficaces et les plus faciles pour lutter contre le rhume et la grippe !!

Le rhume est une maladie causée par une infection par certains virus , et le risque augmente chez les personnes qui souffrent de maladies chroniques telles que le diabète et chez les personnes âgées en raison du déclin du système immunitaire avec l'âge et les enfants.

Bien que porter des vêtements de protection pour le protéger des pluies hivernales soit important pour protéger sa santé et ne pas s'exposer à des blessures dues au froid, comme une température corporelle basse par exemple, cela n'a rien à voir avec un rhume ou même la grippe.

Quant à la raison de l'augmentation de l'incidence des rhumes en hiver, elle est due à la nature du comportement des gens. En hiver, les individus restent plus longtemps dans des endroits fermés comme les maisons et proches les uns des autres, ce qui augmente la possibilité que les virus du rhume se transmettent d'une personne à une autre.

De plus, un temps frais et humide peut être un meilleur environnement pour les virus du rhume. De plus, le froid peut rendre la muqueuse nasale sèche et donc plus sensible aux virus.

Les recettes de grand-mère et les médicaments à domicile restent une arme efficace contre les attaques de grippe car ils contiennent des ingrédients sûrs et naturels qui sont présents dans chaque foyer.

Ci-dessous, nous vous montrons les recettes les plus célèbres de la médecine alternative marocaine :

Recette de vinaigre de cidre de pomme :

Remplissez une tasse avec un quart d'eau tiède et ajoutez-y deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme pur. Remuez le mélange avec une cuillère et utilisez-le comme gargarisme, puis avalez-le ;

Du même mélange verser un peu dans la paume de vos mains et inhaler par le nez;

 

Ce processus élimine les virus qui causent le rhume et les mucosités .

recette de cannelle : 

Une cuillère à café de cannelle  + une tasse d'eau bouillante ;

Mélanger le tout et laisser fermenter et couvrir;

Filtrez l'infusion et buvez-la avant de vous coucher et avant le petit-déjeuner . 

recette ail et citron :

1/4 cuillère à café d'ail râpé + 2 cuillères à café de jus de citron + 1 cuillère à soupe de miel ;

Mélangez les ingrédients et mangez par lots jusqu'à ce que vous sentiez mieux .

recette citron et miel :

1 cuillère à café de citron + 1 cuillère à soupe de miel; 

gargouillement dans la gorge puis avaler . 

Recette au miel et à la camomille

Prenez une quantité de fleurs de camomille sèches et faites-les tremper dans de l'eau chaude et laissez-les fermenter à couvert ;

Filtrer, ajouter le miel, puis boire .

recette de la menthe pouliot magique:


Nous préparons le thé pouliot en ajoutant une cuillère à soupe à une tasse d'eau chaude ou à une tasse de lait chaud ;

on le laisse fermenter et on peut ajouter du sucre et du miel puis on le boit 3 fois par jour jusqu'à amélioration et récupération

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